女性出现月经紊乱的现象，需要针对病因进行调理。如果与情绪波动大有关，平时要注意放松，避免精神处于紧张、焦虑的状态下。平时可以积极参加户外活动，有利于放松身心。如果子宫内膜受损有关，需要去医院进行性激素检测，在医生的指导下服用雌激素来促进子宫内膜增长。如果寒凝气滞引起的气血亏虚，建议在医生的指导下服用归脾丸、十全大补丸、益母草等药物进行调理。