怀孕能吃牛蛙。牛蛙中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，而且味道比较鲜美，如果孕妇适量进食，可以起到补充营养，有利于身体营养的补充，还能促进胎儿的生长发育。但是孕妇食用牛蛙要尽量选择健康的制作方式，避免油炸或者烧烤，以免过量摄入脂肪，导致肥胖，而且经过油炸或烧烤的食物，可能会含有部分致癌物质，不利于健康。其次还要注意口味，避免过度麻辣或者腥咸，以免引起孕妇胃肠不适。