两岁的宝宝吃巧克力有很多的好处，巧克力中含有类黄酮，可以增强宝宝的免疫力，提高宝宝的注意力，对于智力的发展起到很好的作用。其中还含有儿茶素，可以刺激宝宝自身免疫力的发育。但是巧克力不宜多吃，因为它的热量比较高，摄入过多可能会引起宝宝肥胖，增加龋齿的形成。建议平时给宝宝加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果以及瘦肉，补充维生素、蛋白质的摄入，促进生长发育。