检查出孕酮低后，饮食上可以多吃点豆类食品，如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等，其中含有丰富的大豆异黄酮及维生素e等营养物质，对孕酮低有较好的改善功效。其次还可以多吃点坚果类食物，如腰果、核桃等，还有玉米、小米等谷类食品，也有助于病情恢复。若是孕酮过低，还可以遵医嘱使用黄体酮治疗。患病期间需要调整好生活饮食习惯，避免熬夜或过度劳累，以免影响身体健康。