脾不好通常是由于饮食不洁、劳倦过度、禀赋不足等因素所导致的，患者可出现脘腹胀满、大便溏薄、身体乏力、食欲不振等症状。针对这种情况，患者应及时前往医院就诊，在医生指导下应用健脾益气、助运化湿的药物进行治疗，比如六君子汤、人参归脾丸、参苓白术散、人参健脾丸等，可以改善相关不适症状。除了服药治疗，也可以前往医院中医科行针灸进行治疗。日常生活中也可以多吃一些健脾的食物，比如粳米、牛肉、红枣、山药、胡萝卜、猪肚等，也可以达到补脾益气的作用。