如果是因为经常打喷嚏、流鼻涕导致的鼻粘膜充血水肿，引起的鼻子痛，可以多喝开水、服用具有清热去火的药物。如果还伴有红肿热痛的症状时，需要选择抗炎的药物进行治疗。如果是由于擤鼻涕是用力多大，引起的鼻子外周疼痛时，应减少擤鼻子的力度，一段时间后能疼痛可以自行缓解。如果是因为鼻腔干燥引起的疼痛，可以使用加湿器湿润空气。还可以把开水倒在杯子里用鼻子嗅蒸汽，来达到湿润鼻腔缓解疼痛的目的。