出现睡眠不足会引起的症状有很多，比如胃肠道反应，出现恶心、呕吐、食欲减退等症状；还会出现头晕眼花、眼睛止不住的流泪、头痛等症状；长期睡眠不足会导致精神异常，出现焦虑不安、烦躁、紧张等不良情绪；有时还会出现精神恍惚、神经衰弱等症状；当睡眠严重不足的时候容易诱发心脑血管疾病，常见的有脑梗塞、脑出血、心律失常等病症；日常需要注意劳逸结合，保持充足的睡眠。