出现磨牙的情况首先需要放松心情，避免过于紧张，做到劳逸结合，可以缓解磨牙的症状。如果症状持续不能缓解的患者可以局部使用肌肉松弛喷雾剂，使肌肉松弛，缓解磨牙的症状。还可以局部适当的进行按摩、热敷，放松肌肉。此外可以使用咬合板，缓解症状，减少牙齿之间的磨损，防止牙齿的损伤。如果是由于牙齿排列不齐影响的咬合功能，可以通过矫正牙齿进行治疗。
2026年02月10日
出现磨牙的情况首先需要放松心情，避免过于紧张，做到劳逸结合，可以缓解磨牙的症状。如果症状持续不能缓解的患者可以局部使用肌肉松弛喷雾剂，使肌肉松弛，缓解磨牙的症状。还可以局部适当的进行按摩、热敷，放松肌肉。此外可以使用咬合板，缓解症状，减少牙齿之间的磨损，防止牙齿的损伤。如果是由于牙齿排列不齐影响的咬合功能，可以通过矫正牙齿进行治疗。
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