当患者颈椎出现反向弯曲的现象在临床上称之为颈椎反弓，由于在日常生活中长时间低头或者缺乏体育锻炼的患者，使颈椎一直处于一种形态，久而久之会导致颈椎处于一直反弓的状态，所以对于矫正颈椎反弓需要尽量避免一直低头的状态，通过改变不良的姿态可以在一定程度上缓解颈椎反弓的现象。另外在睡觉时可以适当的垫高枕头的高度，调整睡姿。每低头10-20分钟左右时，抬起头活动颈椎即可，还可以通过牵引、按摩、针灸等物理方法进行矫正。