颈部长了很多的小肉粒主要考虑为皮肤软纤维瘤，主要表现为丝状突起等，不具备传染性，一般情况下不需要进行治疗；其次，也可能是寻常疣引起的，主要是因为感染人乳头瘤病毒引起的，具有一定的传染性，主要表现为针尖大小的丘疹等；还有可能是因为湿疹引起的，一般情况下可以选择抗过敏的药物进行缓解，比如糠酸莫米松软膏、复方甘草酸苷片等。建议：避免用力搓洗，尽量避免进食辛辣刺激类的食物。