胃不好的人是可以吃阿胶的,阿胶的营养丰富,能提高人的免疫力,而且其中还含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种氨基酸和微量元素,能起到抗衰老、延年益寿的作用。但是注意胃不好的人不能吃太多阿胶,阿胶比较黏腻,难以被人消化吸收,如果过量食用,容易增加胃的负担,影响肠胃功能。胃不好的人饮食应该以清淡、易消化为主,平常可以多吃些新鲜的蔬菜水果,能促进胃肠蠕动,帮助消化。