如果骨折恢复期间长时间伴有肿胀，这种情况多考虑是骨折端软组织损伤的比较严重，局部血液循环被破坏，静脉回流受阻，而重新建立侧支循环需要很长的一段时间，肿胀才可以消退，其次也有可能是骨折外固定过紧导致的肿胀。这种情况建议最好适当的调整外固定的松紧程度，平时也可以在专业人士的指导下进行肌肉的舒张和收缩锻炼，可以帮助肢体消肿。另外，饮食方面也可以多吃一些营养的食物，有利于促进骨折的恢复。