患者自己闻不到口臭，因为口臭是通过口腔发出来的，而口腔只有味觉感受神经器，没有气味神经感受器，所以口臭只有别人能闻到，自己却闻不到。如果想知道自己有没有口臭，可以用嘴哈气到手心里，然后用鼻子闻一下即可。日常注意口腔卫生，每天定时刷牙，饭后要记得漱口，饮食要清淡，尽量少食用气味比较重的食物，如韭菜、大蒜、葱等，可使用口香糖或口腔清新剂来遮盖口臭。