孕妇要尽量少吃胡椒粉，因为胡椒粉属于辛辣刺激性的食物，如果进食过多有可能会导致上火、便秘、腹泻或者消化不良，进而还有可能会刺激子宫收缩引发流产、早产等。胡椒粉有治疗呕吐、心腹冷痛以及胃寒反胃的作用，但是有内热素盛、干燥综合症、阴虚有火以及胃溃疡等疾病的人群是不宜食用的。孕期注意避免进食辛辣刺激、油炸、甜腻的食物，饮食应该以清淡、易消化以及营养均衡为主。