腰部是人体重要的部位，其中有脊柱和肌肉，脊柱可以有支撑与保护的作用，而脊椎神经在椎管内行走。腰扭伤属于临床的常见疾病，多与外力撞击、自身肌肉病变等有关系。患者需要及时去骨科就诊，通过针灸、理疗或是烤电等保守方式去进行治疗，减轻局部的不适感，在出现了剧烈疼痛时可以通过口服非甾体消炎药物的方式去进行治疗。在恢复期间建议睡卧硬板床，对于缓解局部疼痛有帮助作用。