睡觉起来脚踝疼痛原因较多，需要结合不同情况分析。睡觉起来脚踝疼痛，一般多数是因为白天长时间行走和站立，造成局部组织长时间受压、水肿，经过一夜在内部形成无菌性炎症反应，则会表现为脚踝疼痛等症状。再者，也考虑是因为本身存在痛风疾病，由于进食大量高嘌呤食物、受凉等因素，引起痛风石发作，也会引起睡觉起来脚踝疼痛。其次，外伤、长时间保持相同姿势等，均会诱发睡觉起来脚踝疼痛。日常避免长时间站立和行走，患有痛风者，避免摄入啤酒、动物肝脏等食物。