身体内热有可能是肾阴虚引起的，建议可以在医生的指导下用知柏地黄丸、六味地黄丸治疗。患者平时要多饮水，喝金银花茶、枸杞菊花茶也有祛火的功效。患者要有规律的生活习惯，保证足够的睡眠，不能熬夜，要适当锻炼。平时要吃清淡的饮食，不能吃油腻和辛辣刺激的食物。身体热还需要考虑是更年期综合征导致的，如果是更年期引起的潮热，平时要多吃豆制品等雌激素含量丰富的食物，还要遵医嘱用逍遥丸治疗。