风寒咳嗽的食疗有很多种，患者可以煮姜枣红糖水、白萝卜葱白汤、姜枣莱菔子汤、百合汤、紫苏茶、姜杏汤、百部生姜汁等，均具有发散风寒、止咳化痰、润肺的作用，对于治疗风寒咳嗽有明显效果。风寒咳嗽的患者还可以吃些排骨山药粥、山药百合汤、清炖鲫鱼汤等食物，还可以吃大枣、山楂、石榴、榴莲、白果等水果。需要避免进食辛辣刺激、油炸、油腻的食物，平时加强锻炼，注意休息。