老年人是可以吃阿胶的，适当的吃阿胶对身体有好处。阿胶具有补血、止血、滋阴、润肺的等功效，可以促进血虚、头晕、虚烦、不眠等异常情况慢慢的消失。如果您是脾胃虚弱、消化不良等异常情况的患者，可以适当的吃阿胶调理。平时您还需保持规律的饮食习惯，多吃清淡容易消化的食物，以免胃肠道的负担加重。平时您还需适当的锻炼身体，促进身体的新陈代谢，达到增强体质的效果。