因为女性在产后身体内分泌失调，对毛囊产生一定的刺激，所以会造成脱发。女性产后容易气血虚弱、睡眠不足，如果过度的焦虑、紧张也会导致脱发加重。没有保持头皮的清洁，造成皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病，也可能出现导致脱发加重。您需保持规律的生活习惯，在产后要多吃水果和蔬菜补充身体需要的营养物质。您可以适当的吃阿胶、桂圆、红枣等具有补气血的食物调理身体。