对于脸上长斑的患者在日常生活中需要注意做好防晒措施，可以使用防晒霜，绝大多数的斑点均是由皮肤老化而形成的，平时还需要多喝水，保证充足的睡眠时间，多吃新鲜的蔬菜和水果，睡眠和饮食对改善皮肤有很大的作用。另外还可以使用维生素A酸软膏、氢醌乳膏等褪除色素的软膏，能够有效的减少面部的色素沉着，改善肌肤，其次还可以通过光子嫩肤、激光等医疗手段进行祛除。