冬虫夏草具有补肾益肺，止血化痰，以及增强免疫力的功效。临床上通常会用来辅助治疗阳痿、腰酸背痛、痰多咳嗽、四肢不温等疾病。冬虫夏草可以起到镇静中枢神经系统的作用，达到降温以及抗惊厥的效果。需要注意的是，外邪入侵，内有实热的患者禁止食用冬虫夏草。日常生活中，要注意饮食均衡，保证营养的全面摄入。平时要少熬夜，保证作息规律。也可以适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。