如果患者在短期内出现经常腹泻的症状，通常可以采用以下方法缓解。1、首先建议患者尽快去医院进行相关检查，明确经常性腹泻的病因，并在医生指导下进行针对性治疗；2、如果是肠道感染引起的，可以选用抗生素或者抗病毒的药物治疗炎症，同时服用蒙脱石散等药物进行止泻；3、在使用药物治疗的同时，还可以服用益生菌调节肠道内菌群的功能，并积极补液维持体内水电解质平衡，缓解腹泻的症状；4、饮食上要注意多喝温水，尽量食用清淡、易消化的食物，避免食用油腻、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，注意保暖避免受凉。