白内障手术风险不是很高，目前已经很成熟。手术大概过程是眼内做一个切口将白内障的前囊撕囊，在将其中的实质成分乳化出来，植入透明的人工晶体，在进行超声乳化后需要检查局部的切口。建议选择正规医院经验丰富的医生。患者在进行手术后要注意休息，避免过度劳累。生活中要养成良好的生活习惯，饮食上可以选择胡萝卜、洋葱、鱼肝油等富含维生素A对眼部健康有好处的食物。