孕妇日常饮食方面是可以吃些无花果的，无花果中含有大量的氨基酸，有机酸、果胶酶以及铜、硒、钙等人体需要的元素以及维生素等营养物质，所以对于人体具有较高的营养价值，而且平时适当地吃些无花果，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，还可以起到预防或者缓解便秘的作用。另外，无花果还有降血脂、降血压等作用，所以妊娠期高血压以及肥胖的孕妇而言，多吃些无花果是非常有好处的。