家属可以顺时针按摩孩子小腹，促进胃肠道蠕动，使食物被身体消化吸收。可以让孩子吃山药、茯苓、炒白术、炒麦芽等中药，这些中药具有健胃消食的效果。如果积食严重，可能需使用健胃消食片治疗。如果消化不良和胃肠道菌群失调有关，还可以使用益生菌、双歧杆菌等药物调理。孩子平时不可以暴饮暴食，避免吃辛辣、油腻的食物，日常可适当的吃含有膳食纤维的食物调理身体。