肾虚的患者可以吃些附子、泽泻、桂枝、茯苓、干姜、肉苁蓉、淫羊藿、山药、地黄、牡丹皮等中药进行调理。肾阴虚的患者可以选用六味地黄丸或者左归丸等药物进行治疗。肾阳虚的患者可以选用金匮肾气丸或者右归丸等药物进行改善。肾虚的患者也可以吃些生蚝、黑芝麻、龙眼、牡蛎、韭菜、羊肉等食物来调理身体。患者平时要多休息，少熬夜，保持规律的作息。平时也要避免频繁的性生活，以免加重病情。