由于上火引起的鼻出血，首先积极进行饮食的调整，避免吃花椒、辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物，多吃猕猴桃、西红柿、黄瓜等富含维生素C的蔬菜以及水果；还可以多吃富含维生素K的食物，有助于增强机体的凝血功能，常见的有藕、山药等。此外还可以在医生的指导下使用清热降火的药物积极治疗，常见的有黄连上清丸、牛黄上清丸等，平时注意家居环境的湿度调节，保持鼻腔的湿润。