妇幼保健员证是有分等级的，有初级、中级、高级妇幼保健员，这时候就会有朋友好奇了，如果考初级妇幼保健员证，是需要怎么样培训学习呢？
本文目录[hide]
1初级妇幼保健员证培训方式及学时
2夏季孕妇保健技巧
2.1衣
2.2食
2.3营养
2.4住
2.5行
初级妇幼保健员证培训方式及学时
线上培训，理论60学时、技能140学时。
理论培训目标：掌握妇幼保健工作的职业道德、妇幼保健基本知识、医学护理基础知识、相关法律、法规知识、儿童保健、妇女保健、妇幼健康教育的基础知识。
技能培训目标：掌握小儿生长发育监测、婴幼儿喂养、婴幼儿护理、计划免疫与预防接种、乳房护理、孕期监护、青春期健康教育、妊娠期健康教育、产褥期健康教育等工作技能，达到独立上岗工作的水平。夏季孕妇保健技巧衣
宽松，透气，舒适，准妈妈们在孕期由于激素水平的改变，阴道环境比平时更适合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌喜欢高温、湿润的环境，因此在夏天怀孕霉菌性阴道炎更是高发和常见。
同时患有妊娠糖尿病的准妈妈也容易患白色念珠菌性阴道炎。 为避免患上这类疾病，准妈妈们平时要穿棉质、宽松的内衣、尽量不要选用卫生护垫，尽量多选择裙装，保持通透性。食
营养新鲜多样，各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。 夏季准妈妈们要特别注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。营养
在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，准妈妈们夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。
当然了，营养补充也不能过头了，不然胎儿过大会造成生产困难。 此外，准妈妈们不要过多食用含糖高的食物，如果一旦发现感染要及时治疗，以免早产。住
有备无患 夏天空气湿度大、气压低，孕妇也容易出现心慌和憋气等症状。对于孕晚期的孕妇，这种症状更为明显。
如果孕妇频繁出现这种症状，或是孕妇孕前就有心脏的某些疾患，在夏天，孕妇一定准备家庭用氧气袋，同时注意观察胎动和胎心的情况，尽量能够选择家庭用的胎心监护仪，做好母婴的监测。行
预防光感性疾病 夏季由于日光比较强烈和怀孕后受激素变化，皮肤较白皙的孕妇对光较敏感，若摄入光敏物质，如泥螺、某些植物性食物等，或受阳光较长时间的照射后，可见皮肤发红、肿胀，甚至出现水疱等。
