散光和近视都是眼部比较常见的症状，也都属于屈光不正，一般情况下散光一百度大概相当于近视五十度左右，但散光75度以上的时候就需要治疗来，所以最好是入院做下验光配镜治疗，以免影响到正常生活。另外在眼睛散光的时候，还需要调整好用眼习惯，避免长时间使用电子产品，可以适当多吃点含有胡萝卜素的食物，长时间用眼后可以做做眼保健操、眺望远方，有助于视力健康。