经常饿的原因比较复杂，可能是因为饮食习惯导致的，比如经常吃汤水类的食物，摄入的主食过少，吃的食物过于精细消化比较快，这样就会容易饥饿，还有可能是因为病理性原因引起的，比如甲状腺功能亢进的时候，甲亢时基础代谢率会明显提高，人体对于热量的需求增加，食欲变得非常旺盛就会经常的饥饿，另外糖尿病的患者也会经常饥饿，吃的多但是身体消瘦，女性在孕期也会经常的饥饿。