孕妇一般是可以吃生核桃的，生核桃中富含微量元素、维生素以及不饱和脂肪酸，可以增强孕妇体质，促进胎儿脑部的发育，而且生核桃中还含有一定量的叶酸，能够有效预防胎儿患神经管畸形疾病。不过孕妇要注意摄入生核桃的量，如果吃太多，有可能引起身体肥胖。建议：孕妇平时要保证自己的饮食多样化，均衡摄入各类营养元素，孕期避免吃辣椒、西瓜、柿子、龙眼、山楂等食物，容易影响胎儿生长发育。