下半身胖很有可能是您不健康的饮食和生活习惯导致。如果您刚吃完饭立即坐下，会导致热量无法及时消耗、积聚在下半身。其次，喜欢吃油炸食物、甜食的人，尤其容易出现这样的情况。除了日常的饮食和生活习惯，遗传也是导致下身较胖的原因之一。针对这种情况，您可以及时调整自己的饮食习惯，不要吃太多高热量的食物，餐后可以适当起身活动，慢走15-20分后再坐下，傍晚也可以适当进行身体锻炼。