添加辅食的月龄，不能早于四个月，也不能晚于七个月。四个月的宝宝饮食依然以母乳或者配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的，可以给予宝宝米粉、鱼泥、蛋黄泥、土豆泥、胡萝卜泥、香蕉泥等辅食，以补充机体的蛋白质、铁元素、钙元素、维生素等营养物质，以提高机体免疫力。另外平时添加辅食时，要遵循从少到多、从稀到稠、从精细到粗粮、由一种到多种的原则，避免造成消化不良。