女性在怀孕期间可以适量食用甘蔗。甘蔗的营养成分较为丰富，含有大量的膳食纤维素、维生素、氨基酸以及钙、锌、铁等各种微量元素，能够增强孕妇体质，提高免疫力，促进机体的新陈代谢，提供孕妇所必需的营养和热量，而且在一定程度上能够缓解孕期便秘的症状，具有止咳化痰、清热除燥的功效。但是甘蔗性微寒，孕妇不能过量食用，容易出现腹泻、腹痛的症状，易引起早产或者流产，另外对于有妊娠期高血糖的孕妇不建议食用甘蔗，甘蔗中的糖分含量较高。