经期一般为3-7天，期间第2-3天出血最多，经血通常是暗红色，部分女性可能会出现下腹部坠胀、乳房胀痛、便秘或腹泻等症状。如果经期过长或者过短都是不正常的现象，患者需要及时治疗。如果是卵巢功能减退引起的经期过短，患者可以考虑使用激素进行改善。如果是精神压力过大所致的月经异常，患者可以参加些文娱活动，及时的释放压力。经期也要注意保暖，避免食用生冷食物。