左胳膊酸疼有可能是因为剧烈运动之后，不小心将胳膊部位的手臂拉伤引起的症状；也可能是由于长时间没有运动，突然进行剧烈运动，没有进行适当的活动，导致胳膊乳酸堆积，也会有酸疼的现象。还有可能是由于受到外物撞击，或者不小心，在运动的时候跌倒，也会有左胳膊酸疼的现象。左胳膊酸疼还可能与患有关节炎、风湿性关节炎、软骨炎、骨折等因素有关。平时不要过于用力的锻炼，根据自身的情况进行锻炼。