血糖高的患者可以适当的吃红枣，红枣中含有大量的维生素以及微量元素等，对补血以及补气有一定的帮助，但是需要注意不能吃太多，红枣的糖分含量比较高，吃太多会容易出现血糖增高的现象。建议你在平时保证饮食的合理性，增强自身的抵抗力以及免疫力。其次，需要积极进行体育运动，不要经常吃热量高的食物，以及油腻的食物，定期到医院监测血糖值的变化。