宝宝夜惊后，首先应该尽量保持周围环境的安静，不要因为吵闹的环境让宝宝更加紧张难以入睡。也可以在睡前放一些舒缓的安眠曲辅助入睡，也可以让宝宝入睡时靠在母亲身边安抚他的情绪。其次小儿夜惊常见于维生素D的缺乏，可以在医生指导下给孩子补充维生素D。如果一段时间后，夜惊的症状还是没有缓解，建议尽快带孩子去医院就诊，完善相关检查明确病因，及早治疗。