一般着床痛多半会在小腹出现坠痛感或者是后腰部出现酸痛感。但是由于症状轻微，并不是所有人都能感受到着床痛，并且根据体质不同，有的人不会出现着床痛。建议不要以着床痛作为怀孕的依据，如果已经确定怀孕，也不用特别观察有无着床痛。建议备孕期间或者孕早期应该注意放松心情，不要压力过大或者过于紧张。孕早期应注意休息，加强饮食营养，以清淡为主。