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吃什么养胃又治胃病

患有胃部疾病,需要进行饮食的调理和改善。建议平时可以多喝点小米粥,小米有暖胃、安神、防止泛胃和呕吐的作用;还有多吃面食,如包子、馒头、花卷等食物,面食易消化而且属于碱性食物,能中和胃酸、有健脾养胃的作用;多喝牛奶或者是酸奶,可以平衡肠道菌群,对于胃病康复有着积极作用,但是对于胃溃疡患者,建议以温热的牛奶为主比较合适,可以减轻症状;多吃南瓜,不仅可以保护胃粘膜,帮助消化,其中的果胶还可以促进溃疡面愈合,加强胃肠蠕动。

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