腰椎位于人体后背部的正中心位置，在臀部靠上的位置，一共由五块椎体共同构成腰椎。用手在其表面触摸能够发现明显凸起的部位，临床称其为棘突。腰椎对于人体有稳定的作用，它承担着人体大部分力量，如果在运动过程中稍不注意，就很容易造成局部组织的拉伤及劳损，致使患者腰部出现胀痛不适的症状。患者平时要加强腰背部力量的训练，并且要注意保暖。
2026年02月11日
腰椎位于人体后背部的正中心位置，在臀部靠上的位置，一共由五块椎体共同构成腰椎。用手在其表面触摸能够发现明显凸起的部位，临床称其为棘突。腰椎对于人体有稳定的作用，它承担着人体大部分力量，如果在运动过程中稍不注意，就很容易造成局部组织的拉伤及劳损，致使患者腰部出现胀痛不适的症状。患者平时要加强腰背部力量的训练，并且要注意保暖。
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