孕妇可以食用艾叶。首先艾叶具有温经祛寒、除湿的作用，同时还含有黄酮素等成分，能够起到抗氧化，提高身体免疫能力的作用。其次，艾叶还具有补气安胎的功效，适量食用可以预防先兆流产的发生。但是需要注意避免进食过多，否则容易加重胃肠道负担，引起消化不良。在怀孕期间饮食应多样化，保证营养均衡，还可以适当进食含有维生素的蔬菜、水果以及肉类、鱼虾、奶制品、鸡蛋等。