身上肉特别松弛的患者可以通过加强运动来改善，比如慢跑和俯卧撑等，主要是因为慢跑能够锻炼腿部的肌肉，而俯卧撑能够锻炼手臂的肌肉，有利于达到身体塑形的效果；同时还需调整饮食结构，多吃含钙物质和维生素丰富的食物，包括牛奶、排骨和橙子等。如果患者身上肉特别松弛是由于脾虚所引起的病症，则需在医生的指导下使用党参和白术等中药进行治疗，并且要注意休息。
2026年02月11日
身上肉特别松弛的患者可以通过加强运动来改善，比如慢跑和俯卧撑等，主要是因为慢跑能够锻炼腿部的肌肉，而俯卧撑能够锻炼手臂的肌肉，有利于达到身体塑形的效果；同时还需调整饮食结构，多吃含钙物质和维生素丰富的食物，包括牛奶、排骨和橙子等。如果患者身上肉特别松弛是由于脾虚所引起的病症，则需在医生的指导下使用党参和白术等中药进行治疗，并且要注意休息。
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