坐月子能适量的喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种微量元素，坐月子的女性适当的饮用可以补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力，提高机体的抗病能力；还可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的情况。但是蜂蜜含有果糖、葡萄糖，部分孕妇对果糖不耐受，则会导致产妇产妇出现腹泻、腹痛等不适的症状。产妇平时需注意合理饮食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性的食物。
2025年12月07日
坐月子能适量的喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种微量元素，坐月子的女性适当的饮用可以补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力，提高机体的抗病能力；还可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的情况。但是蜂蜜含有果糖、葡萄糖，部分孕妇对果糖不耐受，则会导致产妇产妇出现腹泻、腹痛等不适的症状。产妇平时需注意合理饮食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性的食物。
