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剖腹产吃啥恢复的快

女性做完剖腹产手术过后,日常饮食方面可以多补充一些高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、动物瘦肉、鱼肉等,而且饮食宜清淡易消化,要注意避免一些油腻的食物。同时也可以多吃些富含维生素的食物,比如西红柿、芹菜、黄瓜、菠菜或者吃些苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果,有利于补充多种微量以及多种矿物质等营养素,而且利于提高身体免疫力,从而帮助女性身体尽快恢复。

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