乳腺增生的患者平时饮食方面可以适当地吃些韭菜，但是不建议多吃，韭菜中含有大量的纤维素、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，可以起到温州开胃以及补肾助阳的功效，而对于乳腺增生的患者而言，平时饮食要尽量以清淡易消化为主，并且忌烟酒，忌辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，同时要合理安排生活作息，保证睡眠充足，保持心情愉快，不要熬夜，也不要过度劳累。