腰椎间盘突出患者尽量睡硬板床，不建议睡软床，睡软床有可能会加重腰椎关节的负担，使得患者腰痛的症状加重，睡觉时可以采用侧卧位的睡姿，喜欢平卧位的患者，可以在膝关节下面垫一个枕头，采取屈髋屈膝睡姿，其也能缓解疼痛的症状。腰椎间盘突出患者疼痛症状较为明显时，可以使用双氯芬酸或者布洛芬等药物来止痛，出现肌肉痉挛时，可以使用氯唑沙宗等药物来治疗。
2026年02月10日
腰椎间盘突出患者尽量睡硬板床，不建议睡软床，睡软床有可能会加重腰椎关节的负担，使得患者腰痛的症状加重，睡觉时可以采用侧卧位的睡姿，喜欢平卧位的患者，可以在膝关节下面垫一个枕头，采取屈髋屈膝睡姿，其也能缓解疼痛的症状。腰椎间盘突出患者疼痛症状较为明显时，可以使用双氯芬酸或者布洛芬等药物来止痛，出现肌肉痉挛时，可以使用氯唑沙宗等药物来治疗。
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