一般肩周炎可以在肩井穴、臑会穴、臂臑穴、臑俞穴、云门穴、肩髃穴进行按摩。这样能够促进血液循环，以减轻炎症物质的积聚，从而减缓不适症状。并且也缓解了肌肉酸痛拉伤，以及减少了积液。同时，通过刺激穴位，还能够起到舒筋通络、散寒定痛的作用。但是建议患者去医院进行磁共振检查，以明确病情，如果患者有积液多、黏连严重等情况，应该先不用按摩，或避免过重的手法，也可以进行热敷，做康复训练，以促进病情恢复。