中医养生师证考试内容是指在参加中医养生师证考试时，需要掌握和了解的相关知识、技能和理论，中医养生师证是一种专业资格证书，主要用于证明持证人具备一定的中医养生知识和技能，能够为人们提供专业的中医养生服务，考试内容通常包括以下几个方面：

1、中医基础知识：包括中医理论体系、中药学、针灸学、推拿学等基本知识，这些知识是中医养生师必备的基本功，需要熟练掌握和运用。

2、中医养生理论：包括中医养生的基本原理、方法和技巧，如阴阳五行、脏腑经络、气血津液等理论，以及食疗、运动保健、按摩推拿、气功等养生方法。

3、中草药知识：包括中草药的基本知识、性味归经、功效与应用等，中医药是中医养生的重要组成部分，了解中草药知识有助于更好地进行中医养生服务。

4、体质辨识与调理：根据个人体质特点，运用中医理论进行辨识和调理，包括判断体质类型、分析体质成因、制定调理方案等。

5、常见病症的中医养生防治：掌握常见病症的中医病因病机、辨证论治和养生防治方法，如感冒、高血压、糖尿病、失眠等常见病症的中医养生防治。

6、营养与食疗：了解人体所需营养素的种类和作用，掌握食物的性味归经和搭配原则，制定合理的饮食计划和食疗方案。

7、环境与情志调养：关注生活环境对健康的影响，学会调整生活作息，保持良好的心态，如合理安排工作和休息时间，保持良好的情绪状态等。

8、法律法规与职业道德：了解与中医养生相关的法律法规，遵守职业道德规范，为客户提供合法、合规的服务。

考取中医养生师证的方法主要有以下几种：

1、参加培训班：报名参加正规的中医养生师培训班，系统学习相关知识和技能，通过培训班的教学考核后，可获得证书。

2、自学考试：购买相关教材，自主学习相关知识，参加自学考试，通过自学考试的考生，可获得相应的证书。

3、工作经验积累：在中医养生行业工作一段时间，积累丰富的实践经验，通过工作经验积累和考核，可获得证书。

4、职称评定：在中医养生行业取得一定的职称，如助理医师、医师等，通过职称评定考核，可获得相应的证书。

想要考取中医养生师证，需要具备一定的中医基础知识，掌握中医养生理论、方法和技巧，了解中草药知识，具备一定的实践经验，通过参加培训班、自学考试、职称评定等方式，可以获得中医养生师证。